第一，自己学会做饭。

除非你不怕一年肥10公斤、一天花40美元以上在吃饭上、或是自己做的饭难吃到了宇宙极限，那就自己做饭吧。就像前面提到的，我每个星期花在吃饭上的钱大约是80美元，这是建立在三餐都自己做的基础上的。学校食堂虽然也是一个选项，但大多是餐点重复并且油腻，长期吃下去，哪怕是瘦得像根针，也会胖成铁棒子的。

第二，不做派对动物。

虽说Party是美国文化的一种表现，但是经常去party是极其浪费时间、金钱并且折寿的。适当的社交活动绝对是好事，但是和朋友嘻嘻哈哈地玩了一个双休日之后，你就会发现这么几天的消遣花掉了勒紧裤腰带一周省下来的钱。

第三，鼓励记账。

其实记账虽然传统，却是一个能回答“我的钱到底花去哪里了？”的好方法。我有一个朋友，将每一天每一笔花销都用手机上的记事簿记下来，哪怕只是买一杯咖啡，我在景仰崇拜之余也发现她虽然花得比我多，但从不会盲目购买什么，每个月的花销也特别平均，有良好的自制力。

以上就是我在“节流”方面的心得。虽然并不是每一项都能督促自己严格地执行，但是将近两年下来，这些方法让我比同校同龄的朋友每年平均少花8000美元左右，也减少了发生“月光美少女”或是“买了就后悔”的现象。